很多食用菌技术员遇到过一件非常尴尬的事，在转接母种或者摇瓶菌种的时候手会抖，有的人抖动的会比较厉害。菇行天下发现转接母种时手抖的技术员在一个人操作时，或者熟悉的人看着时不会手抖，而一旦有其他人看着的时候手就会抖动的很厉害。
首先，菇行天下在20多岁的的时候，在有人看着的情况下手也会很抖，的确是非常的尴尬，大概在30岁以后就逐渐改善了。
因为自己就有切身经历，对转接母种手抖现象一直在关注，但是因为这和食用菌技术没有直接关系，所以一直没有细致的分析出来，今天下午菇行天下的一个学员发来微信诉说他转接母种手抖得苦恼，菇行天下觉得有必要认真的来分析一下了。
食用菌病害分为生理性病害和病理性病害，经过查阅相关资料得知手抖也分为生理性和病理性的。
一种是生理性手颤：一般幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
一种是病理性手颤：医学上称“震颤”，原因很多，是指手不随意的颤动，常为永久性的。如：甲状腺功能亢进、颈椎病、心肌炎、特发性震颤、帕金森病等。（引自百度百科）
引起转接母种时手抖大多数是第一种，在有人看着的时候转接母种手就会抖，表现为手抖、心慌，精神紧张，不能精确地完成转接动作，这是和心理素质有很大关系的。菇行天下认为这不仅是和心理素质有关系，和身体素质也有关系，还记得2008年北京奥运会的开幕式吗？王楠作为运动员讲话，手拿着稿子稳稳的，一点都没有抖动，而北京市长发言时虽然手只有轻微的抖动，明显远没有王楠镇定自然。
食用菌技术员在解决转接母种手抖时要从以下几方面着手：
1、反复练习，动作熟练。
反复的练习母种转接，熟能生巧，熟练地掌握母种的转接。
2、树立自信心
对自己转接母种的操作要有信心，就不会在意别人是如何看的了。
3、放弃逃避心理
不要想着一直在没有人看的情况下转接母种，以后总是会面对的。
4、专注转接动作
专注转接母种过程中的每一个细微动作，专注转接动作本身，而不是有没有人看。
在菇行天下培训的过程中，母种实际操作是必不可少的一个环节，粗略的估计至少有10%的学员在别人注视下转接母种会手抖，可以判断手抖在食用菌技术员中还是占有一定比例的，这种情况，你有没有，你是如何解决的？请在文章底部留言分享你的方法。
李崇鑫（菇行天下）手机号/微信号：13674230281，欢迎从事食用菌的朋友加菇行天下微信，交流食用菌技术，解答生产、技术难题。
